一般在排卵试纸出现强阳以后，表示卵子已经发育成熟，建议四个小时监测一次排卵，直到排卵试纸由强阳转为弱阳，此时表示已经排卵。如果有妊娠计划的，建议在此时同房，可以提高受孕的几率。一般精子在体内可存活2-3天，如果没有妊娠计划，只要排卵试纸出现阳性就不建议同房或同房时采取避孕措施，如使用避孕套、体外射精或使用阴道隔膜避孕。