肾亏是肾虚、肾气虚的俗称，平时应该顺应自然规律，劳逸结合，积极治疗。可以选择服用中成药进行补肾，肾阴虚的症状有腰膝酸软、精神疲乏、头晕目眩等症状，服用六味地黄丸知柏地黄丸左归丸等。肾阳虚患者可以服用金匮肾气丸，右归丸。症状有精神不振，手足浮肿，肢体畏寒，腹泻，脱发。尽量避免剧烈运动，以免给机体造成更大的损伤。