外阴瘙痒是可以用淡盐水洗的。盐水有消炎杀菌的作用。出现外阴瘙痒，要查明原因的，外阴皮肤的病变，阴道炎都可能引起外阴瘙痒的。用淡盐水清洗可以暂时缓解症状，是治不了病因的。如果是皮肤病变引起的，可以到皮肤科医生面诊后进行治疗，如果是阴道炎引起的，要到医院化验白带查找病原体，根据结果进行治疗。平常一定要穿纯棉透气的内裤，每天晚上清洗外阴，注意性生活的卫生。