可以用石榴皮煮水喝，还可以蒸苹果。拉水样便一般是轮状病毒感染或者受凉。最好查个粪便轮状病毒，如果是阳性说明有轮状病毒感染，同时验个便常规，看有没有合并细菌感染，如果有白细胞，说明有感染，需要口服抗生素。轮状病毒感染对症治疗就行。口服益生菌调节肠道菌群，口服蒙脱石散保护肠粘膜。近期饮食宜清淡，忌辛辣油腻寒凉。