李子的功效
李子可以促进消化,促进胃酸和消化酶的分泌。而且李子中含有人体必需的氨基酸,可以达到清肝沥水的功效。李子可以降血压,而且具有止咳、祛痰的功效。李子可以与冰糖一同炖汤,有利于润喉开音。李子中含有大量的果酸,吃多了可能会伤脾胃,所以应该适当的服用,切记不可过量,以免引起胃痛、胃溃疡,以及急、慢性胃肠炎等。