正常的精子和卵子结合为受精卵，这就是怀孕，所以要星提高怀孕几率要注意以下几个方面：一、要有正常的精子和卵子，这就要求男女双方保持良好的状态，愉悦的心情，在准备怀孕前改变不良的生活习惯，如：戒烟戒酒、远离有害的环境等；二、在女性的排卵期，合理安排性生活，这样可以增加精子和卵子的相遇机会；三、性生活时，采取男上女下式，性生活后女性平卧、臀部适当垫高10分钟，这样可以有利于更多的精子进入阴道内。