女性标准体重＝（身高cm－70cm）*0.6；男性标准体重＝（身高cm－80cm）*0.7单位是kg。目前采用体重衡量评估标准是体重指数（BMI），计算公式是BMI=体重（公斤）/身高（米）平方。通过流调统计中国人BMI适宜范围在20-22.6，过低或过高都是欠缺的。BMI＜20为偏瘦，BMI＞22.6为超重，BMI＞30为肥胖。到了肥胖就属于病态。不过最好结合腹围进行准确评价。若腹围男性＞101厘米，女性＞89厘米，腹围超标，其危害与体重指数高者一样大。两者结合更容易判定腹型肥胖。对临床疾病诊治具有重要指导意义。