脚后跟疼最常见的原因是跟骨长骨刺，也就是老百姓说的骨质增生，可以去医院拍一下跟骨的正、侧位x光片，可以看到跟骨长有骨赘，有的像鸟嘴一样，即可以明确诊断。如果拍片没有事，在足跟的底层也可能是足底的脂肪垫炎所引起的或是跖底筋膜炎导致的。脚后跟后边还有跟腱，这个部位疼痛也有可能与跟腱有关系，比如跟腱炎或者跟腱滑囊炎等原因引起的。