食盐具有杀菌的功效，将盐放到热水里溶解后，随着热气的上升，脚步的毛孔会扩大张开，有利于盐分的吸收，杀菌效果更加明显，另外食盐泡脚还可以加速脚部血液流动，促进全身血液循环，使身体疲劳情况缓解，使人精神百倍。食盐泡脚还可以增强抵抗力，例如夏季，很多人吹空调过久容易患感冒，如果夏季经常用盐水泡脚，不仅可以消除脚底寒气，还可以减少感冒的发生，增强人体抵抗力，有冬病夏治的作用。