成熟的卵子，从卵巢排出后可以存活一到两天，受精能力最强的时间是排卵后的24小时内，精子进入女性生殖道以后可以存活两到三天，因此，在排卵当天同房是最佳时间，一天当中下午五点到七点又是最佳时间。排卵日前一天同房也是很容易受孕的。另外，排卵期同房，应该间隔一天，让精子的数量和质量达到最高。排卵还可能受到情绪、健康状况等因素影响而出现排卵推迟或提前，建议B超检测排卵，这样最准确。