在发热的时候如果宝宝手脚发凉说明处于体温的上升期，需要给宝宝测量体温，如果超过了38度需要尽快的使用退热药物，这个体温并不是最高峰的时候，这个期间是不可以物理降温的，物理降温只会适得其反，需要多喝热水、保暖。等宝宝手脚发热以后才可以物理降温，需要适当的多喝热水，可以用温水擦浴，额头敷冷毛巾或者外用退热贴。对于反复发热的孩子需要到医院进行血常规的检查，明确一下发热的原因。