宝宝睡眠不好需要考虑以下这几方面的原因：1.奶量不足。一般情况下吃饱奶以后最起码可以睡3-4个小时，奶量不足会使孩子睡眠不沉，会出现哭闹、烦躁不安。2.维生素d缺乏。出生以后半个月应该常规的补充维生素d，每天的生理需要量至少是200到400单位，维生素d缺乏以后会出现夜间睡眠不安、出汗比较多，有的孩子甚至会出现枕秃、骨骼的改变。3.胃肠功能紊乱。这样的宝宝肚子不舒服，出现阵发性肠蠕动增快，睡眠的时候出现哼哼唧唧。