发热期间需要多吃水果的，水果当中的维生素c含量是非常丰富的，有助于退热，有利于疾病的恢复。在发热的时候给孩子吃香蕉，可以增加孩子的食欲，补充水分，最主要就是通便，香蕉属于凉性的水果，而平性和寒性质的水果更有助于退热的作用。苹果也属于平性水果，对于发热的孩子有助于补充水分，也有利于降低体温。多吃梨对感冒发热也是有一定帮助的，并且还可以缓解呼吸道感染所引起的咳嗽、痰多。