女性在孕期喝淡盐水有一定的好处，对胎儿一般影响不大。但也要结合孕妇自身的情况，如果是在怀孕早期，妊娠反应重，为防止水电解质紊乱，可以喝淡盐水补充电解质。每天喝一杯淡盐水，有助于清洁口腔，减少滋生细菌的机会，可以清洗肠胃，可预防胃肠炎的发生。注意如果有肾脏疾病或者高血压疾病的孕妇，不要喝淡盐水，有损孕妇的健康。