孕妇喝奶粉好还是喝牛奶好
女性在孕期可以喝奶粉或者喝牛奶，牛奶含有蛋白质、钙、脂肪、糖类、磷、铁等营养物质。孕妇奶粉多含有蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、钾、叶酸等成分。如果喝奶粉的话，可以不喝牛奶，也可以根据孕妇喜好进行选择。另外建议孕妇每天喝一杯鲜榨果汁，保持大便通畅，注意防寒保暖，多喝水，保证充足的睡眠，保持心情愉悦。
