脚后跟疼，大部分是由于骨质增生引起的，也就是老百姓说的长骨刺，拍一个片子可以看到跟骨的表面长有像”鸟嘴样”的骨赘，这就是骨刺。当然跟骨痛还有可能是足底着筋膜炎或者是脂肪垫炎，以及跟腱本身炎症或者是跟腱周围炎、滑囊炎等等引起的。如果跟骨疼，要求病人穿宽松的鞋子，晚上应用温水或者是中药烫洗，也可以用醋或者是红花混合液泡洗。疼痛时可以口服芬必得或赛来昔布胶囊之类药物。如果明确是跟骨骨刺引起的疼痛，可以在手机淘宝上购买骨刺鞋垫，病人反应效果还是不错。非常严重的骨质增生，影响日常生活与工作，必要时可以在腰麻下行骨刺切除术。当然如果患有跟骨骨囊，还是需要手术刮除并行植骨手术。