月经期间可以时间吃些榴莲。榴莲营养价值较高，果肉味美，具有健脾补气、补肾壮阳的作用，可以用来病后或产后补养身体，适合月经期间食用。榴莲中含有丰富的维生素、蛋白质及钙、磷、铁等多种矿物质元素。女性月经期间抵抗力下降，适量食用榴莲，可以有效补充营养物质，提高免疫力。但榴莲性热，过食容易出现口腔溃疡、痤疮等上火症状，应该注意适量食用。