拔罐是中医的一种治病方法，能够疏通经络、行气活血。拔罐的注意事项有很多，比如:一、拔罐之后三个小时之内不要吃凉性的食物，拔罐时间一般在15分钟。二、拔罐之后留下的紫印记，如果没有消除，不宜重复拔罐。三、拔火罐之后两个小时再洗澡。四、拔火罐之后要注意保暖，不能着凉。五、拔火罐应该去正规的医院，选择合适的穴位。不宜频道拔火罐。