前列腺疾病是男性比较常见的疾病，特别是前列腺炎和前列腺增生这两种疾病。通过前列腺按摩有助于保护前列腺，促进局部血液循环预防前列腺疾病。常见的按摩方法有穴位的按摩。可以自己按中极穴，阴陵泉，三阴交这三个穴位，可以每天按摩几分钟，早晚各一次。还有一种按摩方法就是按揉丹田，丹田在大概在肚脐下方三寸左右的地方，轻轻的按摩也有助于保护好前列腺。