前列腺保养按摩手法
前列腺在身体的内部不能直接触摸到。前列腺按摩方面建议可以买个前列腺按摩仪,这样更加方便一些,可以去正规的厂家购买。另外自己也可以去做一些穴位按摩。仰卧状态下,双手指尖从上往下,从内向外推下腹部。然后再从上往下按摩两侧腹股沟,反复多次。坐位的时候自己可以按摩三阴交,大腿内侧阴陵泉这些穴位。