腰椎间盘膨出是椎间盘突出最轻微的一种类型。椎间盘膨出是指椎间盘内当中的髓核只是向后有突出，周围的纤维环并没有破裂。而椎间盘突出是周围的纤维环出现了破裂。椎间盘膨出主要就是由于椎间盘的退行性变所导致的。从15岁开始椎间盘内的水分就开始下降，弹性降低，而一些胶原蛋白类的物质反而增高，从而导致椎间盘不稳定，导致椎间盘膨出。