是由于胃肠道菌群失调或者体内产气增多造成的。可能是脾胃虚弱，胃肠功能紊乱，消化不良，饮食不当，摄入过多产气食物或吸入冷空气，着凉引起的，与个人在体质也有一定的关系。可以服用乳酸菌素片或健胃消食片来改善症状，平时要少食多餐，细嚼慢咽，避免进食速度过快；近期不要喝碳酸饮料，建议适当的进行户外运动，增强自身体质，调节胃肠功能。