大姨妈期间可以艾灸么
艾灸下腹部主要具有温经活血,止痛调经的作用,所以在月经期间是可以艾灸来促进子宫血液循环,让月经血排出更加通畅。同时还具有明显的止痛作用。一般是建议在下腹部和神阙穴进行局部艾灸,或者直接将艾条放进灸盒,点燃以后放到小肚子上进行艾灸。而且建议在月经前就开始艾灸,这样效果更加明显。同时还可以艾灸三阴交、足三里来进行辅助调经止痛治疗。