腋下多汗症可以适当的用止汗露，爽身粉来改善症状。如果腋下出汗后胳肢窝部位衣服会变成黄色，则很有可能是腋臭，建议选择汗腺微创手术治疗。平时要注意养成良好的饮食和作息，少吃油脂过高和辛辣刺激性食物，避免熬夜，保持心情愉悦，要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，选择宽松舒适透气的衣服，保持腋下干燥清洁，要减少室外运动量。