敷面膜只是单纯的对面部起到补水保湿的功效，对月经是没有任何的影响，既不会引起月经量的增多，也不会导致痛经等表现出现，所以在月经期当然可以敷面膜，而且效果更佳。这是由于在月经期，本身面部就可能容易出现干燥缺水，而且还可能由于来月经出现面容憔悴等表现，所以这时候敷面膜是最适合不过，既可以补水保湿，又可以调理改善面色。