我之前一直是个发量浓密的人，发现发量减少是在四月，吃坏了东西，上吐下泻导致的有点节食。但并没有露头皮。七月初的时候，自己在家买了直发膏，可能是使用不当吧，洗了一个礼拜依旧残留化工味道。然后就开始露头皮了，前后左右的蔓延。吓得我赶紧调整作息，这一个多月都是晚十一点睡到八点的规律作息，但是依旧没看出来好转。之前都没有出现这样的状况，我一直发量挺多挺密的，头皮出油量也不多，这期间洗发水也没换。请问医生，我这种是什么原因导致的呢？需要吃药吗？还是可以自愈？希望医生帮我看看，谢谢医生