我的头发特别的稀少，发质也非常的差，枯黄、开叉，头皮屑也很多，该怎么解决这个问题呢？
您好，您这种情况是气血不好，另外也有心情、睡眠、遗传因素。多吃黑芝麻、红枣，忌刺激性、油炸食物；保持心情舒畅，不要熬夜，不要长时间对着电脑；洗头不要太勤，但也不能让头发太油，要勤梳头，适当按摩头皮；不染发、烫发。
