我现在真得很烦啊，无缘无故的脱发很厉害啊，现在头顶上还出现了几块的斑秃，严重影响我的形象了，现在没事我都不敢出门去见朋友了，听别人笑话啊，唉，这个病要几时才能治好呢。
您好，斑秃是可逆性的，但您一定要注意日常生活护理，多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，并节制性生活，必要时可以去正规医院看皮肤科医生，希望回答对您有帮助。
