好医生，我的头发一直都掉，洗头的时候跟家严重，会掉上百根，现在都发都很稀疏了，一直不长新头发，决定去医院做了植发手术，请问植发后饮食上需要注意什么呢？
你好，首先在饮食上面应该清淡饮食，避免辛辣刺激；此外注意休息，作息规律，避免熬夜；多食用黑色食物比如说黑米、黑芝麻、黑豆、核桃之类的食物。
