工作压力大经常熬夜，所以脱发问题比较厉害。虽然听说植发可以改善形象，但是我自己一个人，不知道手术后能不能照顾好自己。想提前了解一下植发手术的注意事项。
植发后的注意事项有：1、注意休息，保障充足的睡眠，保持仰卧位，睡眠枕头的高度要相当于平时的3—4个枕头高度，不要让种植区接触到枕头2、术后需要健康营养的饮食，不要吃辛辣刺激的食物、海鲜、不要吸烟饮酒3、避免剧烈运动，不要搬运重物4、植发手术后前4天不能洗头。为了避免洗清不当造成满损伤可以术后一周到医院清理血痂
