我近几年来脱发的情况比较严重，每天早上起床的时候总会发现掉很多，听说鱼肝油可以治疗脱发，是真的吗？
鱼肝油对明目的功效会更大，不过对于治疗脱发也有一定的作用，但是不要只用鱼肝油，要配合其他东西一起使用，最有效果的是维生素B6和赖氨酸等东西，平时的饮食习惯也需要格外注意，多吃蔬菜水果，少吃油腻刺激的食物，不要熬夜。
