我的头发是不太多,头顶基本上是没有头发,两边的头发比较稀,整体的发质也很软,不知道有什么食物可以治疗脱发的吗,我这样的还有的救吗?
你好,饮食治疗方法是,多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快,从而调节其他原因引起的脱发。