头皮上面头皮屑特多,是粘在头皮上的那种,洗完头之后稍微一抓头皮屑又出来了,洗发水也用过好几种了,怎么办呢?
头皮屑的根源在于破坏了头皮的生态平衡,而头皮健康的生态环境是由三个平衡来维持的:油脂、菌群和代谢平衡。如果平衡被打破,就会产生过多的头皮屑。去除头皮屑的方法:1。保持良好的生活习惯,获得充足的睡眠并感到快乐。2.调整饮食,避免辛辣刺激和高糖高脂饮食。3.合理正确地洗发,选择适合你皮肤和头发质量的洗发水。4.如果头皮并发马拉色菌感染,使用抗真菌洗发水。5.如果头皮屑主要是由其他皮肤病引起的,那么有必要去皮肤科诊所治疗相应的基础疾病。