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未知| 运动健身 3浏览次数 1个回复 2022-11-14 13:49:02
饭后快速瘦脸方法远离大饼脸

  下面每个动作至少做8遍;且动作一定要到位;每一项可选择单做或一起做,每天早晚各一次,将有意想不到的效果!想要告别肥胖的婴儿脸吗?请看下面19种方法

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未知 2022-11-14 13:56:44

下面每个动作至少做8遍;且动作一定要到位;每一项可选择单做或一起做,每天早晚各一次,将有意想不到的效果!想要告别肥胖的婴儿脸吗?请看下面19种方法:1.快速眨眼20次2.眼球上下左右转圆圈3.将眉毛往上扬起4.下颚用力往前突出5.像眉头深锁6.用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后放回7.用中指顺著眉头往眉尾方向外拉8.下颚放轻松地左右摇动9.用双手拇指将鼻孔压住往上挤10.大声发出“哇”的声音11.让鼻孔一张一缩12.将眼睛张开到最大然后放回13.将嘴唇往内吸14.上下牙齿用力咬合,嘴唇切勿张开15.用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后放回16.闭嘴唇将两颊鼓起然后放松17.发声“E”的发声18.将嘴巴用力张到最大然后放回19.嘴唇往外伸出