目前良多朋友都为了丰胸而烦恼，丰胸产品哪种好?最有效的丰胸产品有哪些?丰胸产品有没有副作用?这都是我们丰胸朋友所担心的，今天我们分享一种酸奶丰胸方法，但愿能帮到大家。酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，假如在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。可惜很多人都不知道准确喝酸奶的方法，使得酸奶的营养和减肥丰胸的功效都施展不出来呢。赶紧来学学，准确喝酸奶，小腹平下去，胸部挺起来。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，由于其中含量丰硕的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。下面就教MM们一些丰胸美体的酸奶实用搭配。方法一：酸奶+炼乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。方法二：酸奶+炼乳天天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌平均即可食用。方法三：酸奶+炼乳+胸部推拿调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替推拿。起码15分钟，以胸部感觉发烧为好。健康提示：早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是由于酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就即是额外摄入这些热量，引起了体重上升。因此，除婴幼儿外，各类人群均可提倡天天饮用1～2杯酸奶（125～250毫升）为好，最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。