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未知| 运动健身 5浏览次数 1个回复 2022-11-11 13:10:02
一根手指打造瓜子小脸的瘦脸按摩操

  一根手指就能瘦脸吗?虽然平时百般遮掩,可一站到镜头前面,你的大饼脸就展现无遗,让你非常的苦恼。不想每天靠化妆发型来遮掩度日,试试以下的瘦脸按摩操

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未知 2022-11-11 13:33:15

一根手指就能瘦脸吗?虽然平时百般遮掩,可一站到镜头前面,你的大饼脸就展现无遗,让你非常的苦恼。不想每天靠化妆、发型来遮掩度日,试试以下的瘦脸按摩操吧,一根手指头就能轻松打造小脸感觉,赶紧试试吧!刺激松弛肌肉,坚实脸部线条只要一只手指就能达到小脸效果!边压边向上提的过程中,给予脸部肌肉刺激,活络脸部淋巴,也能消除脸部肿胀。这组按摩动作主要是通过拉紧提升的步骤,而非磨擦皮肤,所以即使带着妆也可以按摩哦。Memo每组动作做5次,做2个循环。配合着1、2、3的节奏用指按摩。即使没有卸妆,还是可以做小脸按摩哦。PART1眼部刺激眼睛周围肌肉,拉抬紧实肌肤松弛和水肿,找回元气亮眼。动作1向上压眼尾和发际周围食指固定在眼尾,另外一只手放在发际处。依照图上箭头指示,用指头同时向上按压,动作完成后换另一只眼睛。动作2压抬眉头上方肌肉食指放在眉头,顺着图片标示位置依序向上按压。另一只手同时按在头部,向上提拉按摩。动作3按摩上眼睑用食指按压上眼睑眼头→中央→眼尾,沿着图片标示位置依序向上按压。与1、2动作一样,另一只手同时向上按摩。Point:戴隐形眼镜的人注意不能拉扯太用力哦。另外,过度用力、或让皮肤红肿都不好,施力力度以有点痛但不会不舒服为佳。