摔伤的疤痕一般是能去掉的。对于摔伤疤痕，如果不怎么严重，而且是短期之内的疤痕，可以涂抹疤痕膏，通常都能取得不错的效果，如果疤痕严重，而且形成的时间长，可以去专业的医疗机构做激光治疗去掉。激光治疗在目前是比较先进的，对于疤痕有着显著的治疗效果，安全性也很高。建议平时多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激的以及色素深的食物，外出的时候注意防晒。

目前，去除疤痕的方法很多。建议先进行理疗。例如，每天在膝盖上用生姜按摩，可以加速疤痕血液循环，促进新陈代谢，使疤痕消退。也可以吃桑皮和白皮，它们含有大量蛋白质利于疤痕恢复。如果这些方法太慢，不能去除疤痕，可以选择激光或手术修复。