做了耳软骨隆鼻手术一个月是可以出去旅游的。而软骨隆鼻手术一个月后已经基本恢复，对正常的工作和生活是没有影响的。但是外出旅游的时候，要注意保护鼻部，避免鼻部受压，以免鼻部受压引起鼻部出现变形，影响隆鼻手术的效果。耳软骨隆鼻手术后，鼻子部位完全恢复，大概需要6~12个月左右，在鼻子完全恢复前，一定要做好保护，避免鼻子部位受压。

耳软骨隆鼻手术通常的情况下，一个月是可以恢复自然的，不过，鼻子并不存在解构重组，所以这种隆鼻方法，术后需要恢复自然的时间来说恢复期短，肿胀较轻，其中术后恢复保养很有关系的。隆鼻手术后受术者可以用一些干净的纱布来包裹鼻子，吧手指放在鼻侧进行加压止血，需要包裹2小时左右，可以减少伤口的出血量。术后3天就可以对鼻部进行热敷或理疗了，不能吃辛辣刺激的食物，海鲜也不能吃，不能喝酒，尽量不要熬夜，养成一个良好的作息习惯对自身也好。