如果眼睛有黑眼圈的情况，可使用隔夜的茶叶放在眼睛部位，湿敷可起到缓解眼疲劳和明目的作用。但是如果黑眼圈过重，只依靠隔夜茶叶敷眼，并不一定能够起到根治的目的。除了外敷之外，平时还需要适当的调整作息结构，尽量不要经常熬夜。工作一段时间之后，可做眼保健操或眺望远处，有助于放松眼球，可帮助缓解视力疲劳，预防视力下降。

隔夜茶对于去除眼袋黑眼圈是有一定帮助的。因为茶叶里面含有丰富的维生素和微量元素，可以促进眼睛周围皮肤的血液循环。可以用化妆棉蘸隔夜茶叶水，轻轻涂抹在眼睛周围，然后再适当进行进行按摩，按摩5分钟左右就有明显的效果。在出现眼袋黑眼圈的情况下，饮食上注意不要吃太油腻的食物。可以多吃一些维生素含量丰富的蔬菜水果。