腋下脱毛效果不一定能长久维持。腋下脱毛的方法有很多种，比如有药物脱毛、激光脱毛、冷冻脱毛等，采用不同的脱毛方法，效果维持时间不一样。如果是药物脱毛，效果维持时间一般不长久，一段时间之后又会长出新的汗毛。如果是进行激光脱毛或者是冷冻脱毛，一般经过3~5次治疗，将毛囊彻底破坏，基本就不会再长出新的汗毛，效果可以持久维持。

针对你的个人情况，没有良好的方法，只有比较合适的方法。例如，激光脱毛，毛囊中的黑色素吸收激光的能量，通过产生的热能交换破坏毛囊，阻止头发生长。适用于皮肤浅，头发细，头发黑的人。长久性脱毛是通过破坏毛囊来实现的。由于生长期以外的毛囊不含黑色素，不可能一次抑制所有毛囊的生长，激光治疗会损伤皮肤色素沉着形成斑点，如果使用的激光脉冲数较多，或更高能量时，皮肤上可能会有疤痕；治疗后会有红热，两到三天内皮肤可能变硬，皮肤上可能会残留治疗痕迹。只要你选择正规的专业医院或整形手术，激光脱毛手术不会对身体造成伤害。