有许多食物可以帮助去除疤痕，如富含维生素E的食物，玉米、芝麻、牛奶、鱼肝油、猕猴桃、坚果等都，还可以吃一些含维生素C的食物，加上祛疤药膏的涂抹，对祛除面部疤痕是很有效果的，平时还要注意不要吃辛辣刺激性的食物。

面部疤痕的祛除方法有激光、药物、手术以及注射疗法。根据面部疤痕的具体部位、疤痕深浅、大小、多少来选择治疗方法。疤痕比较浅的，以及疤痕比较小的，可以使用祛疤灵来治疗。疤痕比较深，并且比较长的可以选择激光的治疗方法来治疗。如果是疤痕性的疙瘩，可以选择注射疗法来治疗。如果是联合成片的疤痕疙瘩或者是疤痕，需要采取注射疗法和激光相结合的治疗方法来治疗。