塌鼻梁的人可以通过自己的山根和眼睛的位置来判断是否是塌鼻梁。如果山根部分高出眼睛，就说明不是塌鼻梁。如果山根根部分和眼镜处于平齐的状态，而且有起伏，就说明是塌鼻梁。当病人想改善塌鼻梁的现象时，就需要选择自体软骨隆鼻、膨体隆鼻或者假体隆鼻等方法进行治疗。手术后要保持手术部位的清洁卫生，同时尽量不要让手术部位沾水，这样可以避免感染。

塌鼻梁一般能做超体隆鼻。超体隆鼻能够使鼻子看起来更加的好看，还可使鼻子更加的立体美观，因此对于塌鼻梁能够起到较好的改善效果，但是在操作的时候，也会对局部造成创伤，因此还需要做好护理工作，才可以避免影响恢复。平时还要以清淡饮食为主，尽量避免吃一些具有刺激性的食物，否则会对伤口的恢复造成不利的影响。