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未知| 疾病 5浏览次数 1个回复 2022-09-14 06:40:01
腰椎间盘突出可以跳广场舞吗?

腰椎间盘突出可以跳广场舞吗?

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未知 2022-09-14 09:46:49

您好,可以跳的,但是运动幅度不宜过大,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的,建议保守治疗为主的,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息。避免过度劳累,睡硬板床,局部牵引按摩理疗,注意休息适量补钙,腰部不要剧烈活动弯腰,结合应用腰痛宁等药物。必要时骨外科进一步治疗,祝你健康

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