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未知| 疾病 6浏览次数 1个回复 2022-09-14 05:45:01

扁平足可以跑步吗？

扁平足可以跑步吗？要如何挑选适合的跑鞋？

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未知 2022-09-14 09:32:29

你好，一般扁平足是不适合跑步的，因为扁平足的人脚跟多半向内侧弯曲，容易引起拇指外翻或胫骨外扭转，比较难吸收脚跟着地时的冲击力。如果你想跑步，建议你去跑鞋专柜购买避震性强的矫正鞋，此类鞋子的脚跟内侧部分会使用较硬的材质，能够矫正扁平足在跑步时的缺陷。

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