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未知| 疾病 4浏览次数 1个回复 2022-09-14 05:36:01

跑步时会有一只脚感觉麻，是怎么回事？

跑着跑着，有时会有一只脚感觉麻，是运动前拉伸没有做好吗？

被采纳

未知 2022-09-14 07:23:51

你好，跑步时脚麻，很有可能是跑步前拉伸和准备活动没有做充分。另外跑步时的脚落地方式错误也会出现这样的情况。建议起跑前充分做好热身，注意跑步姿势正确。

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