停止运动后肌肉会变成脂肪吗？
你好，肌肉和脂肪是人体中两种截然不同的成分，它们是不能互相转化的。停止运动后，发达的肌肉组织没有大运动量的训练刺激，会渐渐萎缩变小。如果在饮食上又没有节制，当摄入的热量超过了消耗的热量，大量的脂肪迅速堆积起来，覆盖在肌肉表面，所以很快就胖起来了。
