你好，首先西方人经常喝凉水冰水不是因为体寒，而是因为西方人摄入的高能量高脂肪的食物居多，就像我们平常搭配的可乐鸡翅、冰啤酒配烧烤是一个道理。而实际上体寒的人如果长时间喝冷水冰水会不断跑厕所拉肚子的，脾不好的人最好是健脾养胃而不是随便乱吃，不仅会加重胃肠道的负担，而且会把身体给拖垮。西方人的文化和地理位置，促就了他们不一样的饮食习惯。西方人生活在比较寒冷的地方，他们需要高能量的食物来御寒；他们生活的压力比较大，而摄入的食物就会比较多这也是快餐文化之一。快速高热量高脂肪食物的摄入，瞬间有能量了，可是这个时候就需要用冰水冷水来缓解饥渴状态。还有就是西方人的体质是痰湿居多，体内多火，所以西方人喝冰冷水就不容易出现肠胃的问题，而我们中原地区的人大多数都是体内筋脉有郁阻的，我们更适合温热，具有升发作用的食物，比如：姜、蒜、大枣、枸杞、辣椒等等。希望能帮到你。