您好，肝硬化是常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。往往会给患者带来很大的危险，在日常生活中，肝硬化患者不仅要做到减轻肝脏负担，还要注意做好日常的护理。1、出现以下症状需及时就医患者一旦出现比如体力差、食欲不好、腹胀、皮肤及巩膜黄染、牙龈出血或发现脾肿大等症状，建议您到正规医院的消化科或肝病科就诊，做进一步的检查。这些检查有肝功能、血常规、腹部彩超、CT、肝纤维化指标等，具体根据医生的建议采用。2、避免食用对肝脏有损伤的食物和药物患者应尽量不饮酒。同时，易造成肝损害的药物，如：静催眠药、解热镇痛药等，也应尽量避免使用。3、调整饮食结构饮食一般以高热量、高蛋白质、多维生素、易消化为主。4、锻炼身体每天坚持适量的散步，散步的时间根据个人的身体状况而定，培养有规律的生活习惯。可以循序渐进的增加运动量，以不引起疲乏感为宜；出差、旅游等要慎重，应结合自身的身体状况进行，避免因舟车劳顿而加重病情。食疗方：红花化瘀汤[用料]红花6克，桃仁9克，丹参30克，穿山甲9克，当归10克，赤芍10克，丹皮6克，白术10克，泽泻9克，素馨花9克，牡蛎30克(先煎)。[作法]水煎服，每日1剂。[功效]行气活血，化瘀通络。