您好，1、电脑前现在，越来越多的电脑早教软件、儿童电脑游戏吸引着孩子们成天坐在电脑前。建议，孩子每天接触电脑的时间不宜超过1个小时，并且每隔10分钟要适度调节、休息一下。为了避免电脑辐射，建议家长可为孩子购置笔记本电脑。2、微波炉周围微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集市的电器，因此孕妇应尽量避免使用，必须时可由家人代劳。小朋友更是不宜在微波炉周围玩耍。3、不要在床头安装电器或插头为宜。4、建议准妈妈和妈妈们要让孩子少看电视并保持安全距离。5、饮食上，多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。