您好，在排卵期，雌孕激素的分泌水平达到一个高峰，而且雌孕激素优惠作用于乳腺管中，所以这时候有的女性就会出现乳房胀痛的感觉。这种症状不是每个女性在排卵期都会出现的，而且有的人也不一定是每次排卵期都有乳房胀痛的感觉，这是一种生理性的胀痛，一般过了排卵期就会好的，所以不用过于担心。还有的人是在月经前出现乳房胀痛的情况，这可能是出现了乳腺增生的疾病，应该注意及时的检查治疗。乳房胀痛食疗方——海带鳖甲猪肉汤：海带65克(清水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。